Скачать [Ян-Спартак Поединков] Анти-Кортизол (2024)

[Джек Воробей]

Избавьтесь от негативных состояний, вызванных воздействием кортизола — гормона стресса!
Используя эти методы, Вы сможете:
Управлять своими негативными эмоциями в процессе общения с другими людьми
Освоить методы уменьшения уровня кортизола — гормона, связанного со стрессом.
Преодолеть состояние повышенного уровня кортизола и восстановить своё оптимальное состояние.

Испытать радость и непрерывное развитие
В содержание курса включено:
Занятие 1. Подробное изучение медузы
Детальный анализ метода, позволяющего вернуться к своему идеальному состоянию и настроиться на любое необходимое состояние.
Второй занятие. Взгляд из перспективы Гулливера.

Методика, способная избавить вас от необоснованного внимания к окружающим вас людям, прямо в настоящий момент, прямо перед вашими глазами.
Третий этап. Возвращение к Вершине Обаяния.
Мастерство общения, позволяющее восстановить свою привлекательность в глазах окружающих и полностью контролировать ход событий, обеспечивая наилучшие исходы для себя.

Учебная тетрадь 4. Мир в отражениях
Способ, который поможет отрешиться от общественных размышлений, эмоций и возвратиться к себе, к нормальному состоянию.
Урок 5. Мощь шести улыбок радости

Искусство, которое с помощью кинестетических методов позволяет настраивать состояние своих эмоций и сознания на радостное восприятие жизни, является основой нашего существования.
Урок номер шесть. Методы преодоления устоявшегося чувства безнадежности
Инструмент, способный словно смывать ощущения беспокойства и мрачности, застрявшие в вас, и возвращать прямую связь с живой энергией жизни.

Седьмое занятие. Мощь слова: как аффирмации формируют наше мышление.
Инновационные методы, которые множат положительный эффект использования утверждений.
Восьмой урок посвящен практике использования аффирмаций и установок.
Используя мощь супер-техники аффирмаций, можно ликвидировать негативные настроения и состояния.
Урок 9. Безграничное Волшебство Детства

Практика, которая помогает воскрешать в памяти те моменты радости из детства и постепенно увеличивать их запасы.
Десятый урок о "Кресте Яна-Спартака".

Тренировка, способная помочь закрепить конечную черту на отрицательном свойстве или ощущении, которое вы преодолеваете.
Автор этого произведения - Ян-Спартак Поединков.
Эксперт в психологии поведения, мастер боевых искусств и практик медитации.

Продажник

To view the content, you need to Sign In or Register.

Скачать

To view the content, you need to Sign In or Register.