Этот видеоурок был создан в тот момент, когда стало понятно, что одноимённый семинар нужно проводить практически ежедневно, чтобы удовлетворить высокий спрос. Выяснилось, что почти у каждой женщины есть лишний вес. У кого-то это 30 килограммов, у кого-то 3. И каждая из них уже пыталась сидеть на диетах! Но либо не удалось похудеть совсем, либо сначала вес снизился, а потом вернулся с избытком.
Тем временем постоянные посетительницы Центра Екатерины Фёдоровой заметили, как Екатерина на их глазах буквально превращается в другого человека. За год она сбросила 20 кг и стала выглядеть на 10 лет моложе!
В этом видеоуроке она поделится своим опытом и объяснит, как ей это удалось.
В целом, все понимают, что для похудения нужно меньше есть и больше двигаться. Однако мало кто знает, как заставить себя это выполнять. В этом и заключается главный секрет диеты Екатерины Фёдоровой: она расскажет вам, как найти мотивацию и сделать процесс похудения легким и приятным.
В этом видео Екатерина поделится 22 советами, которые помогут вам стать стройнее, здоровее и счастливее. Следовать им легко, поскольку они не требуют резких изменений в образе жизни и могут быть внедрены постепенно по мере привыкания.
Вам предстоит раскрыть и другие загадки. Например, вас ожидают открытия:
Жир оказывает воздействие на психику человека и способен изменить его нрав и характер.
Как распознать аромат вашего поцелуя;
Франция привлекает больше всего долгожителей благодаря своей уникальной традиции длинных обеденных перерывов, которые способствуют здоровому образу жизни и общему благополучию.
Когда наступает час, когда овощи и фрукты начинают превращаться в врагов вашего вкуса;
Находясь в поиске способов наслаждаться вкусными тортиками без риска набора лишних килограммов
Отдых и сон играют важную роль в нашей жизни. Почему так важно хорошо высыпаться? Научные исследования подтверждают, что достаточный сон способствует улучшению физического и психического здоровья. Во время сна наш организм восстанавливается, клетки обновляются, а мозг обрабатывает информацию, полученную за день. Человек, высыпавшийся, обладает лучшей концентрацией, легче справляется с стрессом и принимает решения. Поэтому стоит уделить внимание своему сну, чтобы быть эффективными и здоровыми на протяжении всего дня.
Какие продукты способствуют прежднему старению нашего организма...
Вы откроете для себя множество тайн, которые помогут вам разобраться в работе вашего организма, научат вас взаимодействовать с ним гармонично и, наконец, достигнуть желаемой фигуры!
Вместе с видеоуроком вас ждет подробный список продуктов, безопасных для фигуры, и исчерпывающие рецепты блюд с их использованием.
Запишите на бумаге, сколько килограмм вы хотите сбросить и за какой период времени, а затем наслаждайтесь результатами! С этого момента начинается ваш путь к новому образу жизни!
Продажник
Скачать
Тем временем постоянные посетительницы Центра Екатерины Фёдоровой заметили, как Екатерина на их глазах буквально превращается в другого человека. За год она сбросила 20 кг и стала выглядеть на 10 лет моложе!
В этом видеоуроке она поделится своим опытом и объяснит, как ей это удалось.
В целом, все понимают, что для похудения нужно меньше есть и больше двигаться. Однако мало кто знает, как заставить себя это выполнять. В этом и заключается главный секрет диеты Екатерины Фёдоровой: она расскажет вам, как найти мотивацию и сделать процесс похудения легким и приятным.
В этом видео Екатерина поделится 22 советами, которые помогут вам стать стройнее, здоровее и счастливее. Следовать им легко, поскольку они не требуют резких изменений в образе жизни и могут быть внедрены постепенно по мере привыкания.
Вам предстоит раскрыть и другие загадки. Например, вас ожидают открытия:
Жир оказывает воздействие на психику человека и способен изменить его нрав и характер.
Как распознать аромат вашего поцелуя;
Франция привлекает больше всего долгожителей благодаря своей уникальной традиции длинных обеденных перерывов, которые способствуют здоровому образу жизни и общему благополучию.
Когда наступает час, когда овощи и фрукты начинают превращаться в врагов вашего вкуса;
Находясь в поиске способов наслаждаться вкусными тортиками без риска набора лишних килограммов
Отдых и сон играют важную роль в нашей жизни. Почему так важно хорошо высыпаться? Научные исследования подтверждают, что достаточный сон способствует улучшению физического и психического здоровья. Во время сна наш организм восстанавливается, клетки обновляются, а мозг обрабатывает информацию, полученную за день. Человек, высыпавшийся, обладает лучшей концентрацией, легче справляется с стрессом и принимает решения. Поэтому стоит уделить внимание своему сну, чтобы быть эффективными и здоровыми на протяжении всего дня.
Какие продукты способствуют прежднему старению нашего организма...
Вы откроете для себя множество тайн, которые помогут вам разобраться в работе вашего организма, научат вас взаимодействовать с ним гармонично и, наконец, достигнуть желаемой фигуры!
Вместе с видеоуроком вас ждет подробный список продуктов, безопасных для фигуры, и исчерпывающие рецепты блюд с их использованием.
Запишите на бумаге, сколько килограмм вы хотите сбросить и за какой период времени, а затем наслаждайтесь результатами! С этого момента начинается ваш путь к новому образу жизни!
Продажник
Скачать