Курс "[Тата Феодориди] Я - ребёнок (2020)" — это уникальная программа, посвящённая глубокому пониманию и проработке детских эмоциональных травм, которая стартует 4 февраля и завершается 3 марта. Продолжительность курса составляет 5 недель, а после его завершения вы получите дополнительные 3 недели для доступа к урокам. Занятия проводятся на платформе GetCourse в формате записей, что позволяет гибко управлять своим временем.
Продолжительность и формат уроков
Каждое занятие длится от 30 до 60 минут и включает домашние задания. Такой подход обеспечивает комплексное изучение материала, позволяя вам усваивать информацию в удобном темпе.
Программа курса
Курс охватывает широкий спектр тем, связанных с эмоциональным состоянием и его влиянием на личную жизнь и межличностные отношения:
Продажник
Скачать
Продолжительность и формат уроков
Каждое занятие длится от 30 до 60 минут и включает домашние задания. Такой подход обеспечивает комплексное изучение материала, позволяя вам усваивать информацию в удобном темпе.
Программа курса
Курс охватывает широкий спектр тем, связанных с эмоциональным состоянием и его влиянием на личную жизнь и межличностные отношения:
- Нарушение стереотипов: Мы начнём с изучения того, как стереотипы формируют наше восприятие и поведение. Понимание стереотипов, связанных с детским опытом, поможет вам осознать, как они влияют на ваше настоящее состояние и взаимодействие с окружающими.
- Понимание детского чувства обиды: Мы рассмотрим, как обида формируется в детстве и какие механизмы задействуются для её защиты. Эта часть курса поможет вам осознать влияние детских обид на взрослую жизнь.
- Контроль текущего воздействия обиды: Научитесь управлять обидой и наблюдать за психическими защитными механизмами, которые блокируют травматические переживания. Это поможет вам разобраться в том, как обиды могут влиять на вашу жизнь и отношения.
- Роль обиды в межличностных отношениях: Поймите, как обида может выступать как маска, скрывающая истинные чувства человека, и как она определяет позицию в конфликте. Мы обсудим, как эмоции, вызванные неприятными инцидентами, могут повлиять на ваши отношения.
- Эмоциональная рана и её проявления: Мы исследуем, как нарушения чувства справедливости приводят к эмоциональным ранам и каким образом эти раны могут затруднять ваши взаимоотношения.
- Физические симптомы травмы: В первой и второй частях мы рассмотрим физические проявления травм и как они могут сказываться на вашем самочувствии и поведении.
- Воздействие травмы на взаимоотношения: Анализируем, как травма влияет на ваши отношения, и как детские переживания могут проявляться в зрелом возрасте.
- Детство внутри нас: Узнайте, как детские эмоции и чувства продолжают воздействовать на вас, даже когда вы взрослеете. Мы поговорим о том, как важно "принять внутреннего ребёнка".
- Жить чужими чувствами: Изучим, как мы часто начинаем жить чужими эмоциями, и как это может мешать вашему личному развитию и счастью.
- Принятие себя и умение прощать: Важный аспект курса посвящён тому, как принять себя и развить способность прощать. Понимание этих элементов может существенно изменить ваши отношения с окружающими.
- Отношения с родителями: Узнайте, как прощение и понимание могут изменить ваши отношения с родителями и помочь создать гармонию в семье.
- Забота и свобода выбора: Обсудим, как можно создать нежность в сердце, заботиться о себе и о других, и как это связано с вашим выбором.
- Создание гармонии в семье: Важная часть курса посвящена тому, как строить гармоничные отношения внутри семьи, создавая баланс и поддержку.
- Истинная страсть и результаты в работе: Узнайте, как найти истинную страсть в своей жизни и как это влияет на вашу карьеру и личные достижения.
- Свобода от эмоций: Мы обсудим, как достичь свободы от негативных эмоций, управлять непредсказуемостью и находить осознанность в моменте. Эта часть поможет вам стать более целеустремлённым и удовлетворённым человеком.
Продажник
Скачать
Последнее редактирование: