[Тата Феодориди] Я свободен (2021)

[Джек Воробей]

Курс "Я свободен" от Таты Феодориди — это уникальная возможность для тех, кто хочет разобраться в созависимости и научиться строить здоровые взаимоотношения. В этом курсе мы исследуем феномен созависимости, который стал одной из самых распространённых проблем в современных отношениях. Участники курса получат знания и инструменты для преодоления созависимости и создания гармоничных и независимых отношений.

Введение в курс​

Созависимость — это форма взаимодействия, при которой человек фокусируется на партнёре, забывая о собственных потребностях и желаниях. В этом процессе внимание сосредоточивается на другом человеке, что часто приводит к болезненным результатам. Курс "Я свободен" призван помочь участникам понять, как созависимость формируется, какие последствия она может иметь и как можно освободиться от её влияния.

Структура курса​

Курс состоит из 5 вебинаров и рабочей тетради-гид. У участников есть пожизненный доступ к материалам курса, что позволяет глубоко и детально проработать каждый аспект созависимости.

Урок первый: Основы созависимости​

В первом уроке мы изучаем основы и процесс становления взаимозависимости. Это включает в себя:

• Принципы работы созависимости
• Причины возникновения созависимых отношений

Мы проанализируем разрушительные поведенческие схемы, которые могут привести к токсичным взаимоотношениям или способствуют избеганию их. Это знание поможет лучше понять, как создавать здоровые и сбалансированные отношения.

Учебный модуль 2: Путь к освобождению​

Во втором уроке мы перейдём к практическому применению и разработаем индивидуальную стратегию для личного роста. Мы будем рассматривать:

• Опасения в процессе создания и укрепления связей
• Как преодолеть обиду, волнение, гнев, стыд и чувство вины

Это занятие направлено на то, чтобы помочь вам найти выход из сложных ситуаций и двигаться в сторону личного и эмоционального роста.

Тема третьего занятия: Взаимозависимость в отношениях​

Третье занятие посвящено взаимозависимости в отношениях. Мы будем изучать:

• Глубокий процесс психотерапии, основанный на закономерностях созависимости
• Как ощущения и эмоции важнее знаний в понимании взаимозависимости

Мы сосредоточимся на практике, исследуя не только теоретические знания, но и личные ощущения.

Учебное занятие номер четыре: Контрзависимость​

В четвёртом уроке мы рассмотрим понятие контрзависимости. Это важный аспект для понимания того, как избегание может проявляться в отношениях. Мы будем:

• Изучать глубокий опыт и примеры контрзависимости
• Учиться осознавать свои чувства и преграды, стоящие на пути к здоровым отношениям

Понимание контрзависимости поможет вам осознать, как преодолеть внутренние барьеры и выстроить более гармоничные связи.

Урок пятый: Анализ и вопросы​

Пятый урок посвящён исследованию конкретных ситуаций через вопросы и ответы. Мы будем:

• Анализировать примеры в деталях
• Обсуждать, что ждать дальше и как применить полученные знания на практике

Рекомендации​

Для успешного участия в марафоне рекомендуется ознакомиться с материалами, касающимися марафона "Любит - не любит". Это поможет вам лучше подготовиться и извлечь максимальную пользу из курса.

Курс "Я свободен" от Таты Феодориди предоставит вам не только теоретические знания, но и практические инструменты для преодоления созависимости и построения здоровых отношений. Присоединяйтесь и начните свой путь к свободе уже сегодня!

Продажник

To view the content, you need to Sign In or Register.

Скачать

To view the content, you need to Sign In or Register.