[Тата Феодориди] "Социалочка" (2020)

Джек Воробей

Administrator
Команда форума
Одмин
Модэр
isla-la-tortuga.com
Регистрация
6 Май 2024
Сообщения
3,563
Реакции
35
Баллы
48
Веб-сайт
isla-la-tortuga.com
Курс "[Тата Феодориди] 'Социалочка' (2020)" представляет собой уникальный марафон, созданный для преодоления социальных тревог и повышения уверенности в себе. Запущенный 6 июля 2020 года, этот интенсивный курс включает в себя 7 вебинаров, которые будут проведены в течение недели, рабочий журнал для практических заданий и бонусную медитацию для глубокого расслабления. Марафон помогает участникам справиться с перфекционизмом, страхом неудачи и общими социальными страхами, а также развивает уверенность и чувство собственного достоинства.

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ МАРАФОНА

1. Совершенный облик


Каждый из нас имеет идеальные представления о себе, которые часто противоречат реальной жизни. Как идеал влияет на нашу жизнь и какие негативные последствия он может приносить? Мы обсудим, как осознанность о собственных идеалах может помочь нам освободиться от стыда и начать принимать себя такими, какие мы есть.

2. Стыд и страх перед ошибками

Ошибки часто воспринимаются как нечто ужасное и недопустимое, что в три раза сильнее пугает нас, чем желание достичь цели. Как страх перед ошибками мешает нам двигаться вперед? Мы разберем причины этого страха и предложим стратегии для его преодоления, чтобы вы могли уверенно двигаться к своим целям.

3. Перфекционизм и стыд

Перфекционизм часто связан с чувством стыда и недостаточности. Участники марафона узнают, как перфекционизм может мешать их личному развитию и почему важно учиться принимать себя. Мы сосредоточимся на том, как уменьшить самокритичность и развить уверенность в своих действиях.

4. Уязвимость как сила

Наша уязвимость может быть нашим секретным оружием, если мы научимся использовать её правильно. В этом блоке мы обсудим, как страх перед отвержением и негативными оценками окружающих может мешать вам раскрыть свой потенциал. Вы научитесь принимать свою уязвимость и использовать её для роста.

5. Беспокойство о будущем

Анализ страха перед неудачей и финансовой нестабильностью — важный аспект, который мы разберем в рамках марафона. Мы поможем вам развить уверенность в себе и в своём будущем, чтобы вы могли спокойно планировать и двигаться к своим жизненным целям.

6. Расслабление и управление эмоциями

Чувство стыда за проявление эмоций может создавать множество преград. Как обрести уверенность и комфорт в любой обстановке? Мы научим вас, как расслабляться и принимать свои эмоции, будь то положительные или негативные, чтобы вы могли легко справляться с любыми социальными ситуациями.

7. Социальный челлендж

Интенсивный марафон завершится практическими заданиями и социальным челленджем. Вы будете постоянно сопоставлять себя с другими и преодолевать страх перед неудачами. Мы поможем вам обрести внутреннюю гармонию и уверенность, чтобы вы могли выразить свои мысли и идеи без страха.

Ключевые особенности курса:

  • 7 вебинаров за 7 дней: Каждый вебинар сосредоточен на конкретной теме, связанную с социальной уверенностью и личностным развитием.
  • Рабочий журнал: Помогает закреплять полученные знания и применять их на практике.
  • Бонусная медитация: Для глубокого расслабления и внутреннего успокоения, необходимого для успешного прохождения курса.
Курс "Социалочка" идеально подходит для тех, кто стремится избавиться от страха перед ошибками, перфекционизма, и желает развить уверенность в себе. Если вы часто сталкиваетесь с социальной тревожностью и чувствуете, что ваш страх мешает вам достигать желаемого, этот марафон предоставит вам инструменты и стратегии для изменений. Присоединяйтесь и начните свой путь к более уверенной и счастливой жизни уже сегодня!

Продажник



Скачать

 
Последнее редактирование:
Главная Регистрация
Сверху